Bioenergetik

nach Alexander Lowen

Alexander Lowen entwickelte eine Körper-Psychotherapie auf Basis seiner Studien der Psychoanalyse Siegmund Freuds und den Charakterstudien Wilhelm Reichs.

Ein Ungleichgewicht zwischen Psyche und Charakter erzeugen Spannungen im Körper, die sich nicht unbedingt durch Schmerzen zeigen sondern die Einfluss auf unsere Körperhaltung und -bewegung haben, unseren Atem blockieren sowie Emotionen und den verbalen Ausdruck negativ beeinträchtigen.

Mit Hilfe spezieller Körperübungen und/oder unter atemtherapeutischer Anleitung kann blockierte Energie im Körper wieder frei werden. Eine erfolgreiche Behandlung kann die Lebenskraft, auch Bioenergie genannt, erhöhen.

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